母乳對寶寶來說，是最好的食物，但在成長過程中或是一歲換奶階段，勢必得歷經銜接換奶的過程，每個爸比媽咪都希望能夠把握寶寶每個時期所需的養分，替未來體質打下優良基礎，但實際上該如何替寶寶挑選合適的配方奶？遇到狀況的時候，又該怎麼處理才能輕鬆陪寶寶度過換奶期呢？
換奶有狀況？
Q：準備從母乳轉成配方奶，但寶寶不賞臉
A：寶寶在出生兩天之後，就慢慢有了味覺，而在一個月之內可以辨別香、甜、酸等不同味道。他們跟大人一樣，會有不同的口味偏好，而剛開始如果直接將母乳換成寶寶不熟悉的配方奶時，會因為不習慣而抗拒，比較好的做法少量漸進的方式，觀察寶寶的接受度、也要給寶寶時間讓寶寶適應。每個寶寶的口味接受度都不同，最好讓寶寶嚐試體驗過後，再來決定。
Q：如何按照營養成分選擇奶粉？
A：配方奶的選擇應從乳源和所含營養素來做綜合考量，除了純淨不受汙染的乳源以外，挑選跟母乳蘊含相近營養素的產品也是不錯的作法。舉例來說，挑選含有珍貴「乳鐵蛋白」和高活性「免疫球蛋白」的乳品讓寶寶使用，延續母乳保護力，協助寶寶由內建立好體質。
Q：如果要從配方奶換成另一種配方奶有哪些需要注意呢？
A：配方奶要換奶粉，可以採交替漸進式，在原有的舊奶粉當中減少一小匙開始，慢慢加入新奶粉，如果寶寶都沒有不適應，就能夠慢慢增加新奶粉的量，最後過度完畢到新奶粉替代舊奶粉。
Q：換奶時，還有其他注意事項嗎？
A：其實，寶寶跟大人一樣，在進食的時候求穩求均衡，所以換奶時盡量不要頻繁更換，避免造成寶寶不斷適應新乳品，而給消化系統增加太多負擔；另外，需要注意的就是盡量在寶寶健康的時候才換奶，因為觀察也需要時間，只有在健康的時候才能夠最小化影響寶寶的變因，也才可以得到最準確的回饋，避免因為寶寶病況影響對於換奶的判斷。

跟著SOP，不再擔心寶寶不適應

俗話說：「工欲善其事，必先利其器」，換奶其實也有所謂的SOP 可以提供給媽媽們參考，但首先要記住：換奶並沒有特別的對或錯，只要好好觀察寶寶的反應，並迅速做出對應的解決方式，就能替寶寶在建立體質的第一仗奪得先機。
Step 1 讓寶寶習慣使用奶瓶
剛離開母乳哺育的時候，寶寶其實會有點緊張或慌忙，一是除去了習慣的環境，二則是開始感覺到觸感與進食方式的改變，而可能引起厭奶。此時可考慮陸續用奶瓶餵養母乳，慢慢的降低直接哺育的時間，讓寶寶習慣奶嘴，以及用奶瓶進時的方式。
Step 2 混和母乳與配方奶粉
剛開始換乳時，可採取先給寶寶喝母乳，再搭配餵食配方奶，可從寶寶進食的總量來做控制。舉例來說，剛開始可以先從30毫升的配方奶開始，讓寶寶在喝完母乳後喝，好讓他習慣配方奶的味道，或者可以直接減餵一餐母乳，換成配方奶讓寶寶飲用，等寶寶逐漸適應之後再慢慢加多份量，直到過度至完全以配方乳餵養。