腸病毒感染率高 不容輕忽 家有幼兒的家庭注意囉，「腸病毒」正進入流行高峰期！根據疾病管制局六月最新的監測資料顯示，腸病毒就診比例持續上升中。預防及減輕病情的良方，包括：加強個人衛生，落實正確洗手；留意嬰幼兒的不適症狀；均衡營養和適度運動，以增強免疫力等。 進入流行期 小心重症 近來兩岸往來頻繁，疾管局也提醒，中國大陸方面的腸病毒發病率也逐年增加，尤以四至七月最多。今年截至五月底為止，山東省已出現兩萬多起病例，其中有數百件的重症病例，山東省和香港且均發生死亡病例；北京與香港的病例都顯示，感染者以幼童為主，更值得國內家長提高警覺。 小兒科醫師表示，大多數人感染腸病毒並沒有臨床症狀、或者症狀極輕微，看起來就像罹患感冒一樣，會出現發燒、咳嗽、倦怠等情形；大部分人過了幾天就會自然痊癒。令人憂心的是，可能發生的極少數併發重症病例。例如民國八十七年，以七十一型腸病毒為主，引發的腸病毒大流行，曾造成七十八起死亡病例，引起廣大的家庭恐慌和社會震撼。 認識瞭解它 降低感染率 疾管局防疫醫師說，腸病毒是一群病毒的總稱，包括：克沙奇Ａ群病毒、克沙奇Ｂ群病毒、小兒麻痺病毒、伊科病毒等，以上各群病毒又可再細分不同型，再加上後來發現的六十八至七十一型腸病毒，所以，腸病毒至少有六十幾種型別。防疫醫師強調，「對付腸病毒最重要的是認識它，並瞭解其傳染途徑，即可降低被感染的風險」。 由於腸病毒的傳染力極強，在家中、安親班、幼兒園、學校等人群聚集又彼此接觸頻繁的場所，最容易傳播。它可經由感染者的飛沫、咳嗽、打噴嚏傳染，也可能透過被污染的水、食物，或者接觸到病患的口鼻分泌物或皮膚的水泡而感染。 幼童玩具 主要媒介 對幼童而言，玩具是最常見的傳染媒介。尤其是帶絨毛的玩具，嬰幼兒常拿來啃咬、磨蹭臉部，造成大量病毒進入口鼻、呼吸道而感染。 一旦感染了腸病毒，當事人的喉嚨和糞便就存有病毒。但疾病的傳染力早在發病前幾天就已具備；一般而言，發病後一周內的傳染力最高，而腸道排出病毒的時間則可長達數周。 對於有症狀的感染者，其典型症狀為口腔、手掌、腳掌出現水泡或潰瘍（即手足口症），並可能發燒，大多數人在發病的七至十天內便自行痊癒。極少數的人則可能發生無菌性腦炎、腦炎、心肌炎、心包膜炎、肺炎、麻痺等併發症。 最令家長擔心的是那少數的重症病例。醫師提醒，因嬰幼兒免疫力不足，當家中幼童出現以下任一個腸病毒併發重症的前兆病徵時，應儘快到大醫院就醫；這些症狀包括持續發燒、嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、無故驚嚇或全身肌肉突然收縮的「肌抽躍」、持續嘔吐、呼吸急促或心跳加快等症狀。 良好衛生習慣 最佳防治之道 腸病毒的治療並無特效藥，而且除了小兒麻痺病毒之外，也沒有疫苗可施打預防。所以，正確勤洗手、保持個人良好衛生習慣，搭配規律運動、充足睡眠，平日飲食多攝取富含膳食纖維的天然食品，如豆類、新鮮蔬果以及穀類，配合選用具有天然保護力的優質奶粉等，落實均衡營養，並提供孩童健康成長所需，即可降低被感染機會，是最佳的預防之道。 若是家有五歲以下嬰幼兒，即屬腸病毒感染併發重症的「高危險群」家庭，家人外出後返家，在摟抱、餵食幼兒之前，最好換掉衣褲，大人和小孩並務必正確及勤加洗手。 目前正值腸病毒流行高峰期，家長及托育機構也可以用稀釋過的漂白水，擦拭小朋友常接觸的門把、桌椅、書本、玩具、樓梯扶把、餐桌等，進行消毒，帶絨毛的玩具更應經常清洗、消毒。此外，陽光是最好的殺菌工具，把各種清洗好的物品移到戶外曝曬，也可殺死腸病毒。