文/謬修 天氣好熱、好熱，又碰到孩子放暑假，該怎樣安排暑假出遊的計畫？讓一家大小充實度假的課題實在叫媽咪們好生煩惱！ 本身是老師的芳瑜有一雙兒女，她很重視孩子們的假日生活，特別是漫長的暑假，她堅持放假不是殺時間、度日子，而是「生活學習」的好時機，不管是半天的出遊、或是多天的旅遊行程，都要知性、趣味、有學習，最重要的是，讓孩子充分參與其中。 「平常小孩上學，課程重視的是知識學習，那『生活學習』就必須另外找時間進行，出去玩就是最好的方式！」芳瑜說。簡單說來，就是要「寓教於樂」，說來簡單、做來可是要有方法。 首先，在放暑假前夕，芳瑜會召開暑期旅遊家庭會議，全家人一起擬定暑假期間的玩耍課程和旅遊項目。 「像今年暑假哥哥想學直排輪鞋、妹妹計畫上魔術夏令營，扣除排好的既定課程，時間比較零散，我們就規劃短、中、長天數的玩耍行程。」芳瑜說。 不管是半天的玩耍、或是多天的旅遊都要把「知性、趣味、學習」融入其中，芳瑜有很多妙招可以和大家分享。 平時，芳瑜就會從報章雜誌廣泛了解旅遊景點的資訊，當作玩耍標地的「候選人」，再依據這些選項讓兒女去蒐集情報，「兒子會上網查詢大家去玩過的經驗，女兒最愛去問同學，方法雖然不一樣，但是都有參考價值，我們會再依照大家的意見決定旅遊的目的地。」 「像今年我們決定去露營，兒子上網查資料，順便把沿路的景點、好吃的餐廳都找出來排進行程裡，整個露營活動就變得超級豐富！」芳瑜表示，去那兒玩不是爸媽說了算，讓孩子融入活動設計，參與其中，結果會很不同！ 對於玩樂不忘學習，芽芽也有相當堅持的觀點。有一個寶貝女兒的芽芽，在今年暑假大膽帶著哥哥的兩個女兒一起規劃五天的花東之旅，芽芽一向認為不要把學習變嚴肅，生活中體驗、吸收知識就是很棒的學習。所以她在旅程當中融入趣味競賽。 芽芽夫妻倆帶著三個女娃花東旅遊，不管是東部海岸、原住民人文，或是百年林業史、亞洲最大蝴蝶園…，她都會適時把獲取的心知變成「考題」，經常讓姊妹弎搶答，答對或是答錯都有計算分數，再用旅遊紀念品當作鼓勵。芽芽認為，孩子反覆答題可以加強記憶，讓生活常識印象深刻，整段旅程變得格外知性。 「小孩平常上學很緊繃啊，都忘記學習可以很有趣！」芽芽說，她超喜歡讓姊妹們搶答，看著她們認真地揮手，搶答大喊：「選我、選我…」她知道開心學習會讓效果更加顯著。 芽芽也會帶女兒在附近玩耍，不管是在河濱公園騎車、玩沙，或是到學校盪鞦韆、溜滑梯…，她會給女兒適當的「距離」，放手讓孩子在安全空間裡、獨立開展社群關係。「因為我只有一個女兒，我擔心她的人際關係過於狹隘，所以，我會找時機讓她去和陌生的小朋友互動。」芽芽表示。 芽芽讓女兒在公園裡玩耍，會跑遠一點觀察，不讓女兒一直黏在身邊。芽芽發現其實給孩子一點「距離」很有趣，會有讓她驚喜的新發現！「有一回女兒在沙坑玩沙，我聽到有小男孩在哭，我女兒竟然是第一個跑去安慰那個弟弟的人，還問他爲什麼哭？陪他玩直到男孩媽媽來！」原來，芽芽驚訝地發現，獨生女也會有大姊姊的風範，心理很安慰。 夏季戶外炙烈，待在外頭玩耍也要避免中暑，可以多利用清晨或是傍晚出門，在日頭下曝曬的時間不要超過一小時，還要記得多補充水分。