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擔心寶寶不夠健康,但母奶不夠了怎麼辦?媽媽的愛不改變,母奶、配方奶都能養出健康寶寶!| 豐力富奶粉

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談起母乳之路相信很多媽媽都很有感,是一段十分艱辛的過程,為了給寶寶最好的,很多媽媽努力地餵到一歲,但隨著副食品增加以及可能回到職場,就會面臨母奶量下降的問題,雖然一歲後寶寶可以跟著大人飲食,但大部分的寶寶副食品吃的量都不多,甚至可能吃得不好,一歲的寶寶大多數還是很需要喝奶,不少媽媽會擔心若不繼續餵母奶,寶寶會不夠健康,保護力不夠就容易對健康產生威脅,帶著過多的壓力跟期待餵母奶,越餵壓力越大。

白袍旅人楊為傑兒科醫師就分享自家的經驗:「二寶戒母奶的時間比大寶快,主要是因為太太想把省下來的時間陪伴孩子玩,他認為這樣選擇其實也是很好,大家都知道餵母乳很好,但我們應該要做的是支持母奶而不是給餵母奶媽媽有過多的壓力。」

 

母奶是最天然保護力,持續餵喝多喝少都很好!

母奶中含有乳鐵蛋白及免疫球蛋白,能夠增加寶寶的保護力,讓寶寶能輕鬆面對外在多變的環境,但隨著寶寶長大,副食品漸漸取代奶,尤其到了一歲後,寶寶其實可以跟大人吃一樣的食物,也是主要熱量跟營養的來源,只是需要時間逐步進食的量,以及幫助引導孩子對食物感興趣,媽媽若此時需要回到職場,或是奶量漸少也不需過於擔心,母乳只要持續哺餵都還是會繼續製造,無論喝多喝少,對寶寶都有幫助,媽媽不必太多擔心母奶量變少,寶寶喝得少保護力會不夠,另外就是按時接種各項疫苗,都能幫助寶寶建立強壯的保護力。

 

配方奶、母奶如何搭配?

寶寶一歲後隨著主要食物的轉換,母奶餵的次數可能會減少進而影響奶量,或是因媽媽回到職場需要離乳,但寶寶這時還是很需要喝奶,媽媽們會問母奶轉換成配方奶的過渡期該怎麼銜接跟調整呢?楊為傑醫師說明:「配方奶跟母奶是可以同時哺餵的,但建議母奶換配方奶時不要一次更換,避免寶寶不適應配方奶,可以先從其中一次哺餵母乳轉換成給予配方奶,建議是早上那一餐,若沒有不適應的問題再逐步增量。」

擔心寶寶不夠健康,但母奶不夠了怎麼辦?媽媽的愛不改變,母奶、配方奶都能養出健康寶寶!-豐力富奶粉

 

選擇添加乳鐵蛋白、免疫球蛋白配方奶,延續母奶保護力!

一歲換奶不少爸媽的疑問:市售配方奶很多,各廠牌訴求點不同,該如何為寶寶挑選有助寶寶增強保護力的奶粉呢?

寶寶一歲後會走會跑對環境的接觸就越大,爸媽總是擔心寶寶是否有足夠保護力面對外在多變的環境,楊為傑醫師提到:「寶寶要有好的保護力,寶寶不挑食均衡飲食很重要,但不挑食的寶寶幾乎很少,尤其衛福部國民健康署調查的資料提到,國人普遍缺鈣,建議一歲以上~十八歲每天補充兩份奶製品(約480cc)補充鈣質,因此即使寶寶已經跟著大人飲食,還是建議讓寶寶養成喝奶的習慣。」在為寶寶挑選一歲後的配方奶,可以選擇像母奶一樣含有豐富的乳鐵蛋白、免疫球蛋白成分的配方奶,延續母乳的保護力。即使媽媽奶量變少,成人食物寶寶吃的不好也不擔心保護力不夠。

 

另外特別提醒爸媽,在為寶寶挑選配方奶時一定要仔細留意查看成分表中的每一項成分,市售的配方奶大多會強調「不添加蔗糖」,但卻含有果糖, 糖漿(玉米糖漿或葡萄糖漿),這些都是精緻糖,寶寶長期攝取除了容易影響牙齒健康、體重過重外,無形中也會養成寶寶喜愛含糖食物排斥天然食物的不健康飲食習慣。乳粉中本來就存在乳糖,天然的乳糖對寶寶的健康幫助最好。

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