給媽媽的實用指南-旅程的第 36 週
2009.10.23
您目前在什麼階段? 我們常說懷胎九月,這就是走一趟您人生中最棒、最神奇的旅程所需的時間。而後頭更有許許多多令人驚喜的經歷等著您,寶寶會在您的體內從一顆受精卵逐漸茁壯,再呱呱落地成為您抱在懷中呵護不已的小可愛,之後更會開始學著爬行、學著走路,進一步成長發育為精力充沛、四處衝撞的小寶貝,成為您一生最珍貴的一塊心頭肉。現在就一起來了解一下,在您懷胎九月的過程中,從第一週到分娩前的最後一週,寶寶會有什麼樣神奇的變化 (以及他會為您帶來什麼樣的感受)。 旅程的第 36 週 到了這週的末尾,您的寶寶就算足月了!這時他應該會轉為頭朝下,如果他沒有轉成這種姿勢的話,您的醫生可能會對您的肚子施力,設法將寶寶轉為頭朝下。因為胎兒所佔的體積已經非常大,所以您可能沒辦法吃普通份量的餐點,因此不妨採用少量多餐的方式進食。隨著寶寶的位置開始「下降」到您的骨盆中 (如果是第一胎的話通常會在分娩前發生),您胃灼熱的狀況應該會得到舒緩,呼吸也會比較順暢。